Escola de Filosofia Chinesa - Integrada a Wu Xing Clínica

IMUNIDADE - as doenças virais - e o coronavirus é uma delas -   nos mostram, sempre que surgem, a inexistência de medicamentos ou vacinas seguras e prontas. E os profissionais da saúde fazem muita controvérsia ou tem que esperar produzir. Aquelas pessoas - e podemos ser igual elas - com capacidade de recuperação natural - imunidade - superam  os ataque de patógenos. Frutas, leite e doces são frios, incompatíveis com o inverno. Por isso as vacas diminuem a produção de leite no inverno e existem poucas frutas. Sementes e minerais ( água, cálcio -  ovos, pouco leite e carnes; ferro - feijão, lentilha, couve, espinafre; magnésio - uva, bana, abacate, granola, gérmen de trigo, aveia, nozes, gergelim preto, amendoim, girassol, castanha, grão de bico, grão trigo, peixes, batata, beterraba; flúor - arroz e feijão, alho e cebola roxas e frutos do mar; iodo/selênio e zinco - salmão, sardinha, atum, amendoim, gema do ovo, leite integral e amendoim; potássio - banana, batata), garantem boa saúde e capacidade de resistência às doenças. Mestre Shen, 05/20. Visite nossa página "wu xing clinica", no YOUTUBE.

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COVID - 19 - POR ACASO?  Tempo de confinamento e distensão social, deve servir, ao menos, para algumas reflexões. Se estudarmos como surgiram as cidades de São Paulo e Nova York, não será difícil compreender porque temos tantas doenças virais ( e a cada ano uma) e porque justamente elas estão com maior quantidade de mortes pela pandemia em pauta. Mais alguns dados, segundo a Universidade Johns Hopkins ( 23 de abril último): os  EUA tem 67.576 mortos por coronavírus numa população de 329 milhões de habitantes; Itália 28.884/61 milhões habitantes; Reino Unido 28.446/66 milhões; Espanha 25.264/47 milhões hab; França 24.760/67 milhões;  Bélgica 7.844/12 milhões; Brasil 7.051/210 milhões; Alemanha 6.866/83 milhões; Irã 6.203/82 milhões e Holanda 5.056/ 18 milhões. Nesses 10 países, os mais populosos, China (1,4 bilhões de habitantes e India, 1,3 bilhões) estão fora entre os 10 de mais mortes). Somando a população dos 10 países antes listados chegamos a mais ou menos 975 milhões de pessoas  ( menos que a India), mas perto de 200 mil mortos, enquanto  esta tem 1.395 e a China 4.637). O que  explica o maior  número de mortos na maior economia do mundo (EUA) e a India, país muito pobre, tenha quase nada de mortos e infectados? Por que os maiores índices de contaminação estão nas cidades de maior aglomeração populacional ( é só a aglomeração, então India deveria ser campeã e não é? Acho que aglomeração de gente e animais, cada um do seu modo, não está funcionando. Não é só isto.  Mais: não é mais possível aceitar economia agrícola na base de agrotóxicos, água tratada nas cidades na base de cloro, mercúrio e flúor, serviços de saúde estruturado encima de especialidades (agora ociosas), sistema privado de saúde que não investe em pesquisa, animais tratados com ração cheia de fosfato, amônia e uréia, restaurantes a quilo com alimentos expostos por horas, onde pessoas os tocam, tossem e espirram, alimentos industrializados em larga escala e excesso de medicação química para humanos e animais, corvos e ratos em escala nunca vista habitando cidades, baixa escolaridade de crianças, jovens e formação médica sem compreensão das origens e consequência de fungos, vírus e bactérias, de governantes que confundem, propositadamente,  mandatos políticos com cegueira e ignorância dos seus eleitores sobre as pandemias. O tempo dirá: mas teremos que fazer a história. Mestre Shen 05/20. Gostou/ Passe adiante. Assista, contribua com sugestões ou críticas  e divulgue nossos vídeos no Youtube. 

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CURSO MICROBIOLOGIA - o conjunto de gripe e  covid-19, no próximo inverno, será mais difícil e agressivo que o atual coronavírus, disse o diretor do órgão responsável pelo combate às epidemias dos EUA, no jornal The Washington Post de 21 de abril último, alertando o sistema de saúde da pressão que irá sofrer. Para que façamos a devida e necessária  prevenção ( a nossos familiares e disseminação de cursos)  a Wu Xing Clinica, promoverá curso de microbiologia - agentes patógenos internos e externos - modelo presencial no segundo sábado (das 8 as 16h)   dos meses de agosto a dezembro de 2020, com tutoria virtual, nas semanas seguintes à presencial e seguinte conteúdo: 1ª aula - evolução da microbiologia, classificação dos microrganismos, características das bactérias, vírus, fungos e protozoários; 2ª aula - modo de vida dos microrganismos, interação entre eles;  3ª aula - fatores de propagação e crescimento, alterações microbianas sobre os alimentos, 4ª aula - mecanismos de produção de doenças microrgânicas, infecções e intoxicações, relação entre agente e hospedeiros, a boa ou má  imunidade;5ª aula - prevenção das doenças, processos de esterilização e desinfecção ( preparação de álcool e diluição dos produtos clorados). Valor R$ 200,00 por módulo, incluído material e certificado. Vagas limitadas. Inscrição: 54 32177788 ou 996774403(wats) ou email: wuxingclinica@gmail.com  . ..................

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VIRUS PRECISA DE AJUDA - imagine que bando de assaltantes (coronavírus)  invadirão nossas casas e  avisaram com 10 ou 15 dias de antecedência. Vamos ficar na expectativa, aguardando que venham, sem nada fazer? Vamos agir. Levantar cercas, colocar eletricidade, buscar cães mais bravos, armas, orientação à família, na hora do ataque, pois o Estado (saúde, hospitais) não conseguirá atender a todos. Então, a orientação do Ministério da Saúde para que fiquemos em casa, evitemos os contatos é parcialmente importante. Porém,  não ofereceu armas para enfrentarmos esse bando. Esse vírus (Sars-CoV-2) assim como o da hepatite C, são do tipo RNA ( formado por grupo fosfato e base nitrogenada), embora a novidade do corona. Eles produzem sintomas  diarréicos ( rotavírus, febre amarela), sobrevivem em hospedeiro de calor-umidade, enquanto os respiratórios ( influenza, SArs), preferem frio-umidade. Os países em que o coronavírus mais atacou, amargavam temperaturas muito baixas, muitas vezes negativas. Por isso que o RS ainda enfrentará mais contágios, quando o frio intenso chegar e também por isso devemos evitar os espirros direto no ar ( solta umidade). Então, se o coronavírus prefere lugar mais frio e úmido ( se conserva mais tempo, exatamente igual alimentos na geladeira), montemos nossas trincheiras de defesa orgânica, já que se recomenda procurar hospital apenas quando entre os sintomas de gripe, aparecer mais dificuldade em respirar. Nossas trincheiras de defesa  são duas: 1ª -  evitar ou diminuir umidade ( suspender alimentos doces, farinhas brancas, leite e  seus derivados e frituras, e beber chás que enxuguem, como erva-doce e canela, ambos fervidos,  mornos) e, 2ª -  caso sejamos atacados, com sintomas que recomendem ficar em casa, manter boa diurese ( urinando bem e algum laxante para intestino). Chás bem quentes e aquecimento do corpo parar suar embaixo das cobertas. Quando pulmão, rins e intestinos estão funcionando bem, a imunidade melhora e não deixamos depositar mucos/catarros, enfraquecendo os bichinhos ( bactérias ou vírus). Não ajude os vírus, mas seu organismo. Fácil não? 310320-Mestre Shen.

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REFORÇAR PULMÃO - além do coronavírus que ataca o pulmão, provocando inflamação, outras doenças pulmonares ( tuberculose, H1N1, gripe normal, etc) podem surgir se  frio se intensificar  nos próximos dias. Sintomas de estreitamento ou redução da respiração, tosse, asma, tórax distendido, escarro amarelo pegajoso ou escasso, pouco apetite e ruído ao respirar, podem ser tratados com acupuntura ( ajuda eliminar ou reduzir a mucosidade, faz catarro descer e tonifica pulmão).Não evita vírus, nem bactérias, mas ajuda melhorar a respiração. A Wu Xing Clínica pode ajudar nesse procedimento, sempre com hora marcada para evitar aglomeração na sala de espera e somente dois pacientes por vez, em ambiente distinto. Não estar em jejum, nem com estômago cheio. Contato: fones 32 17 77 88 ou 996774403 - email: wuxingclinica@gmail.com . OBS: mais importante para evitar muco/catarro: quase nada açucares, farinhas brancas, leite e derivados e frituras.

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 FEIJÃO preto e ARROZ integral  - os aminoácidos do feijão preto - lisina - combinados com os do arroz integral - metionina - mais cevada e laranja, formam a construção perfeita  para todos os tecidos orgânicos, dissolvendo toxinas, alérgenos e poluentes. Fazem diurese, aumentam vitalidade do coração, rins, estômago, baço e intestino. Tratam do reumatismo, edemas, úlceras, gripes, frigidez, impotência sexual e agalactia (falta de leite às mães). Deixar feijão e arroz, separados ou juntos, pernoitar em água com pitada de sal, e ao cozinhar troca a água e acrescenta colher cevada, temperinhos verdes e dente alho picado, pouca gordura e sal. Comer com rodelas de laranja ( vitamina c), facilita absorção do principal nutriente ( ferro). Saúde perfeita, pois tonifica sangue. Mestre Shen,03/03.

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COLESTEROL - nunca matou ninguém e os ditos fatores de risco não são explicados  e morrem de ataque cardíaco pessoas com colesterol baixo, normal e alto. Ninguém sabe a origem. É um lipídio essencial à matéria viva e sem ele ninguém vive. O encéfalo e a medula espinhal têm grande quantidade, pois essencial ao sistema nervoso. Os hormônios sexuais ( testosterona, estrogênio, progesterona) e adrenocorticais (cortisol, aldosterona) e vitamina D precisam de colesterol.É produzido em todas as células, a partir dos alimentos. Por coincidência - e talvez só isso - suicidas e AVC sempre revelam baixas taxas de colesterol. A associação entre níveis de colesterol e doença cardiovascular é apenas uma hipótese. Fator de risco não é causa de morte, mas dado estatístico. As estatinas inibem os níveis de colesterol, é verdade, importante em pacientes com doenças coronarianas e falso naquelas pessoas que não possuem esse mal cardíaco.Prescrever para crianças e adolescentes é absurdo, pois o organismo está se modificando. Excesso de estatinas criam lesão muscular e insuficiência renal, por isso dores nos  ossos ( quadris e joelhos).Os franceses e espanhóis adotam mais colesterol em seus alimentos  e têm menos ataques cardíacos que os norte-americanos. Boa alimentação com proteínas e quase nada de carboidratos simples, pouco doce e sal,  dormir bem, fazer caminhadas e não exceder nos vícios ( álcool e fumo) dispensam rigoroso controle do colesterol e medicamentos. Se tiver doença coronariana - que não se confunde com pressão alta sem causa descoberta - precisa ser mais rigoroso na dieta, no controle do colesterol  e nas atividades de movimentos. outubro/2019, mestre Shen.

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DOENÇAS ESTÔMAGO-INTESTINO - as especialidades médicas ( mais de 60) criam enorme prejuízo ao conhecimento das causas das doenças e dificultam o tratamento, em vista da formação fragmentada, como se o organismo fosse um shopping  onde cada um cuida da sua loja, mas não é responsável pelo todo. Doenças retocolite ulcerativa, diverticulite, pólipos intestinais, doença de Crohn, fístulas e abscessos ou gastrite, refluxo, ulceração, hérnia de hiato, esofagite, cálculos biliares e pancreatite, não existem por si, com plena autonomia e desenvolvimento. Ao contrário, o aparelho digestivo ( compreenda-se intestino e estômago) não funcionam só, mas dependem, primariamente, do sistema hepático (fígado e vesícula biliar). Em síntese, o que temos é diarréia ou constipação ou azia, gastrite, refluxo, com ou sem dores, mais ou menos intensas. Esses sintomas refletem, na essência, calor no sangue do fígado ( irritação, muitas idéias, impaciência e pouca ação, distensão abdominal), deficiência do baço em nutrir músculos/tendões ( excesso de pensamentos, desânimo, aversão ao calor ou ao frio, ansiedade, cansaço) e fraqueza rins ( falta de vontade, sexualidade apagada, idéias cansadas ou cambiantes). A medicação de base "zinas, dazol ou prazóis" suavizam quase imediatamente, mas agravam a doença, com o andar do tempo, pois exaurem a flora intestinal ou as mucosas estomacais ( caminho aberto para câncer).Tratamento seguro e eficiente é acalmar calor sangue, tonificar baço e rins, com alimentação abundante de verdes, legumes, grãos e frutas, reduzindo ou eliminando, por algum tempo, o carboidrato simples ( diga-se farinhas e açúcares brancos), leite e derivados, gorduras ruins e proteína animal ( carnes, principalmente frango de granja por causa da uréia crescimento ). Peixe e ovo colonial pode. Ervas medicinais levemente  amargas e naturalmente doces. É um procedimento terapêutico mais lento e com certeza de cura.Mestre Shen, out/2019. Gostou? Compartilhe e ajude quem precisa.

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DEPRESSÃO - as pessoas que têm "excesso" de  sonhos, desejos, projetos,nem sempre os realizam e vão acumulando frustração. Quem muito aposta em pessoas que pouco conhecem, pode  se  decepcionar e acumuladas frustração e decepção, surge a raiva.O fígado foi atacado. A duração da raiva - e do fígado atacado - permite a ocorrência de desânimo, fraqueza, sensação de estufamento, irritação, amargura, arrotos, ansiedade, tristeza ( agora baço e pulmão já estão fracos) e logo surge o medo, pânico, falta de vontade, inclusive de viver (os rins estão enfraquecendo). O organismo  está em depressão e idéias suicidas, as quais podem chegar ao suicídio. Precisa fazer o caminho de volta, só ou com ajuda. Com organismo fraco, vitamina D é  baixa, ocorrem fraquezas musculares e dificuldades em  controlar a mente. Em casos mais agudos a psiquiatria é de grande ajuda, mas os antidepressivos químicos, não resolvem, apenas perpetuam o estado depressivo. Quem se suicida, normalmente, adotava mais do que um medicamento, o que prova a baixa eficácia. Melhorar  os neurotransmissores ( serotonina,noradrenalina e dopamina) com alimentos apropriados, ervas medicinais, amargos e picantes  para vencer  amargura e letargia, vitamina D,  sair ou ser retirado da clausura/solidão, são curativos à depressão. Lembre que a girafa do filme Madagascar tinha depressão e pânico. Não saia do zoológico, nem sabia que existiam outras girafas, nem animais diferentes nas savanas. Será que os humanos não estão precisando sair do seu mundico e ver que existem outros semelhantes ou diferentes? Tentar e muitas vezes com ajuda. Mas só se muda mudando, não só  com falas, mas ação. Mestre Shen, set/2019.

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AS ONDAS DO MICRO - quem tem forno de microondas, comprou conveniência, velocidade, facilidade em aquecer, mas esqueceu do resto. Ninguém diz nada em contrário.Como é possível, por exemplo, fazer pipocas, sem queimar o papel ? Esquentar  leite na mamadeira para o bebê, que pode ficar queimando, e o plástico da mamadeira permanecer  em temperatura normal? Esquenta a comida do prato, mas o prato permanece sem aquecer. É que os compostos radiolíticos das ondas - não encontráveis nos seres humanos, nem na natureza - são novos compostos (politereftalato de etileno, benzeno, tolueno e xileno) . Ou átomos, moléculas e células, atingidas pela radiação eletromagnética, são forçada a reverter a polaridade de 1 a 100 bilhões de vezes em segundos e nenhum sistema orgânico resiste ao poder violento e destrutivo. Essas ondas alteram propriedades dos alimentos ( desnatura a proteína, altera gordura e vitamina e retira os efeitos antioxidantes ou anticancerígenos - aliinase, por exemplo).E alguns hospitais aquecem sangue para transfusão em microondas e esquecem disso, quando o paciente passa mal após o procedimento. O hábito de comer alimentos  aquecidos em microondas altera os níveis sanguíneos de linfócitos, hemoglobina, colesterol e desequilibra a  proporção do colesterol bom e ruim  ( HDL e LDL, respectivamente). Podemos experimentar ferver água no microondas, deixar esfriar e depois  molhar uma plantinha com essa água. Talvez a planta não sobreviva 10 dias. Ou aqueça dois pedaços de pizza - um no micro e outro no forno do fogão. Quando esfriar, o pedaço do microondas ficou emborrachado (rígido) e alterou aroma e sabor. É só testar. Se temos pressa, deveríamos ferver a água no microondas  e colocar o alimento em banho-maria. Vivemos tempos de cinismo e falência da crítica científica, quase igual torcedores de futebol ( a favor ou contra), mas isto não vale em saúde, nem em ciência. Gostou? Compartilhe. Mestre Shen, ago/2019.

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LÚPUS PODE MATAR? - a medicina moderna não sabe a causa e, com frequência, trata errado. Aliás, a própria fibromialgia parece ser porta de entrada do lúpus. Mas também e erroneamente tratada. Afirma ser doença inflamatória autoimune que afeta múltiplos órgãos e tecidos, pele e articulações, rins e cérebro, podendo ser de origem hormonal, infecciosa, genética ou excesso antibióticos ou analgésicos. E o que prescrevem senão esses mesmos medicamentos? E por que a imunidade ataca a própria imunidade ( auto-imune)? É típica em mulheres que tem insatisfação duradoura com situação que não conseguem resolver, por si, e as ajudas não bastam. O rim entra em pressão e depressão. Para a medicina tradicional chinesa, doença autoimune reflete condição de deficiência dos rins, provocando calor interno, pois aqueles  falham em produzir medula suficiente para preencher o cérebro, daí tonturas, vertigens, memória debilitada, zumbido. A deficiência dos rins produz escassez de fluídos corpóreos, levando a secura da boca, sede, constipação, urina escassa e escura. Calor nos palmos, sudorese noturna, refletem, também, fraqueza do pulmão ( gerador dos rins). A lombalgia e dor nos ossos são devidos a falha na essência dos rins em nutrir os ossos. Haverá necessidade de tonificar o baço que gera pulmão e domina rins e concentrar tonificação especial nestes dois últimos. A moderna medicina não sabe disto e por isso tenta combater inflamações e baixa imunidade com medicamentos chamados "tiro no pé". Alivia e cada vez mais piora o quadro. Leva à morte, só não ocorrendo se o organismo estiver forte. Quase depende de sorte. Muito grave isso.Tem solução, mas exige conhecimento e compreensão das causas. O resto é paliativo, faz de conta. Compartilhe. Mestre Shen, ago/2019.

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EXAME PSA - homens ficam em estado de alarme e ansiedade quando o exame de PSA para verificação da saúde da próstata está  alterado - perto ou acima de 4 ng/ml/sangue), pelo receio de tumor.Calma! O exame de  PSA isolado, significa nada. Pode existir câncer em quadro de PSA baixo (2,5 ng/ml)  e não existir quando estiver alto ( perto de 10 ng/ml), é o que diz o US Preventive Task Force que orienta o governo americano, em pesquisa de mais de um milhão de pacientes, em idade menor de 75 anos (outubro/2011). Não é eficaz para o diagnóstico precoce e pode acarretar tratamentos e cirurgias desnecessárias, já que a maioria dos cânceres detectados não exigiria tratamento, mas ainda assim, 90% dos homens com alterações são submetidos às técnicas invasivas, com efeitos colaterais de impotência ou incontinência urinária. O toque retal - ver se próstata está endurecida - é mais fidedigno, diz Luiz Antonio Santini, diretor do Instituto Nacional do Câncer (Brasil). Cada caso precisa ser bem avaliado pelo urologista ( http://saude.ig.com.br/minhasaude/inca-exame-de-toque). Pela medicina chinesa, os seios não podem ser separados da mulher, como a próstata não pode ser separada do homem, como faz a moderna medicina ocidental. Por isso, o padrão de vida ( alimentar, social, tensões, emoções), pulmão, rins e fígado, nesta ordem, devem ser examinados, inclusive carga hormonal e vitamina D. Que tal? Gostou/ Compartilhe.   

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IMUNIDADE - é a capacidade natural do organismo em proteger-se ou curar-se de doenças. Ela existe. Acredite. Boa imunidade é suficiente qualidade e quantidade de sangue em circulação. E sangue se forma a partir de nutrientes essenciais, água e essência dos rins. Rins produz medula - e aqui é feito o sangue - ossos, cabelos, ouvidos e cérebro. Baixa imunidade ocorre em pessoas que usam excessiva medicação - antibióticos e antiinflamatórios - têm alto índice glicêmico ( carboidrato simples do açúcar e farinha branca refinados), alimentação rica em frituras ou gorduras  hidrogenadas ( sorvetes, batata congelada, salgadinhos, biscoitos recheados, margarinas, massas industrializadas para bolos e tortas, cookies, pipoca microondas, miojo, comidas congeladas, pizzas congeladas, patês)  e estresse ( ansiedade, melancolia, tristeza, depressão, tensão). Todo esse quadro ruim pode ser mudado. Nossa cabeça faz nosso corpo, mas nosso corpo também faz nossa cabeça. Um depende do outro. E nossa vontade de mudar depende de quê? Gostou do assunto, compartilhe. Mestre Shen, junho/2019.

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ANSIEDADE - pessoas irritadas, impacientes (fígado), ficam em permanente excitação, tensão, palpitação (coração), que leva à preocupação excessiva e desnecessária (baço) e que não corrigida conduz à angústia, tristeza, depressão, melancolia (pulmão) que sendo demasiada, associada a perda ou ameaça de perda, leva a pessoa a ter  medo, insegurança e ansiedade (rins). Então, ansiedade não é fator puramente psicológico, como dizem as pessoas do povo ou profissionais sem preparo científico, mas funções fisiológicas fragilizadas. Para vencer a ansiedade precisamos aprender a ter paciência - muita paciência - e reforçar fígado (verdes, azedos), baço ( alimentos de cor amarela) alguma composição alimentar levemente picante ( erva-doce, anis estrelado, pimenta e gengibre) e grãos ( feijão, lentilha, amendoim, nozes, castanha, ovos, peixes, couve,espinafre, batatas, banana). Fazer caminhadas ao sol para desintoxicar e melhorar melatonina. Mesmo quem esteja sob efeito de opiáceos pode se livrar deles. Mas o caminho acima é inevitável. Não existe milagre.OBS: Compartilhe se gostou. Mestre Shen, junho/19.

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DIABETE- é um câncer de novo tipo, porque destrói fígado ( visão), rins ( urinação e posterior falência), muda função cardíaca ( por causa rins e baço). Tem cura mas exige persistência e mudança do padrão alimentar e estilo de vida. Exigirá verdes-amargos-azedos ( raditi, rúcula, agrião, avinagradas) e todas as verduras; alimentos amarelos (milho, polenta, moranga, ovos, cenoura, manga) e grãos mais escuros (feijão,lentilha, amendoim, nozes, castanhas,etc). Devem ser evitados os carboidratos simples ( açucares e farinhas brancas), leite e derivados, gorduras ruins e frituras, alimentos crus e líquidos frios. Refeição nos horários certos para não levar baço/pâncreas à exaustão e nada comer nem beber após janta ( até 20h). Fazer caminhadas para controle da glicemia. Aliás, a alimentação e hábito de vida inadequados que causam diabetes são os mesmos  que nutrem células cancerígenas. Uau! OBS: achou interessante este assunto/ Compartilhe. Mestre Shen.

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ORGANISMO ÁCIDO - doenças inflamatórias ou tumorais - câncer e diabete, por exemplo, só  habitam organismo ácido. É alí que fixam morada. A acidez vem de metanol ( álcool-açúcar), anticoagulantes ( varfarina, xarelto,etc),  antitérmicos (remédios febre), etilenoglicol ( xaropes doces), ácido acetilsalicílico (AAS, aspirina), gorduras ruins (óleos hidrogenados - azeites, margarinas,etc) e farinha refinada (branca) e estresse. Tudo isso dá para mudar e ser saudável. OBS: se o texto vale a leitura e informação, passe adiante. Mestre Shen, junho/19.

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Remédios ou venenos? prazóis (omeprazol, pantoprazol e mesoprazol, etc), podem causar osteoporose, demência e câncer estômago, porque baixa vitamina B12, magnésio e potencializa-os se interagir com outros, anticoagulantes (clopidogrel, varfarina e xarelto); as estatinas (sinvastatina, rusovastatina e outras para colesterol) criam dores e caimbras, diabetes e perda de memória; anticoagulantes ( podem provocar sangramento interno e angina); prostáticos ( combodart, finasterida, ou aqueles para hiperplasia benigna). Todos esses,  com uso prolongado ( mais de ano) podem criar os males que se propunham combater. Boa dieta na base de legumes crucíferos ( couve, repolho, brócolis, nabo, aspargos) e tubérculos ( todos os que estão embaixo da terra - batatas, aipim, inhame, cenoura, beterraba, amendoim, yacon) fazem os mesmos efeitos de todos os medicamentos acima, só com mais vagar. Aquiles que aumentam triglicerídios- farinha e açúcar refinados, gorduradas ruins  , óleos e margarina -, só fazem mal. Existe dúvida?Pesquise bulas disponíveis. OBS:texto interessante, compartilhe.  

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CÂNCER - coração nunca tem câncer, porque nunca pára, embora repouse. Pessoas que reprimem emoções, vivem amarguradas, isoladas socialmente e sedentárias, são biopsíquicas vítimas de tumores malignos. Desde 1950, mais de 70 anos,  ninguém se curou fazendo quimioterapias quando câncer aparece, mas se socorrendo de várias técnicas de tratamento. Deficiências de rins e pulmão ( anemias, acidez e carga hormonal desregulada) estão na base de todos os tumores (todos). Açúcar refinado e farinhas brancas formam não só alteração de índices glicêmicos, mas gorduras ruins - triglicerídios. Frituras a base de óleos e alimentos processados formam a outra parte ruim da alimentação. Medicamentos imunossupressores ( meticorten, predsin, ciclosporina), antiácidos (prazóis), anti-bióticos e analgésicos, adotados com frequência, jogam mais combustível destrutivo. Sedentarismo aliado ao excesso de vídeos ( ninguém consegue assistir tv, jogar videogame, ambular em redes sociais, manusear computador caminhando ) fazem a outra parte da letargia. Alimentação adequada, movimentos e repousos, boas  relações sociais, fazem saúde e pouco remédio. E câncer não visita estes organismos. OBS: compartilhe com as outras pessoas  se gostou deste texto.   

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Gordura no fígado ( esteatose hepática) - excesso de doces ( açúcar refinado e farinha branca), vão parar no fígado e nas células hepatócitos, que se transformam em triglicérides, tipo de gordura ruim. Mortas essas células se transformam em inflamação (tecido fibroso), mais frituras e outras gorduras ruins, irritação e bravatas,álcool,  aliadas ao sedentarismo, muito antibióticos/anti-inflamatórios  e não menstruação nas mulheres, abrem caminho para cirrose e câncer. Enzimas alteradas (TGO, TGP, Gama GT, são sinais preocupantes)  acendem possibilidades de infarto ou AVC . Verdes, azedos e amargos, legumes de qualquer tipo, abacate, coco, pouca proteína animal, e boas caminhadas fazem a prevenção e a salvação. OBS: achou o assunto importante? Compartilhe, leve  adiante essa idéia. Não achou, delete.